時方四月，芳草鮮美，遍地芬芳，細柳如絲，煙雨如織。為進一步加強公司各部門、公司員工之間的交流與合作，激發、調整、升化、強化知行人的心理素質、身體素質，以及品德素質，充分發揮各種優勢潛能，使每位員工在自信心、責任感、適應性、創新能力、群體合作精神等方面得到進一步的增強和提高，公司工會組織了本次素質拓展訓練活動，以下是活動內容回顧。

上午七點四十左右，同事們陸陸續續到達集合點，工會清點人數完成并準備出發。

九點十分抵達興隆山素質訓練場地，清點人數并交代注意事項。

由于天氣原因（下雪啦，大得很），提前規劃的一些室外訓練無法正常進行（下次補上），臨時將室外的活動更換為室內活動。在活動開始前教練帶著大家一起做了熱身活動，隨后分了隊伍，在規定的時間內，每隊要將隊名、口號、對歌、隊旗、隊形、隊長、安全員等定好。以下是活動過程中的照片記錄。

飛躍隊（紅色衣服的），這隊形真颯。

飛躍隊正在寫摩斯密碼中~

鐵拳隊（藍色衣服的），討論激烈。

提前完成任務，來合張影叭，勝利的笑容，勝利的合影。

活動結束后鐵拳隊贏得最終的勝利，并由隊長發表了勝利感言，總結了我們的優勢以及還需要改進的地方。

同時飛躍隊隊長也總結并發表了講話。

上午活動告一段落，總結上午的小活動主要是考驗我們團隊的智慧，挖掘團隊每個人的潛能，培養團隊的協作精神，希望在未來工作中能夠保持目標一致、團結奮進。

中午十二點十分，教練組織隊伍前往餐廳用餐，接下來是干飯時間。

雄赳赳氣昂昂的隊伍正在前往餐廳的路上~

午餐結束后，自由活動，致青春打卡。

下午四點，進行了唯一的戶外活動。在活動前教練講解了安全規則及護具的正確使用方法（安全第一）。

一整天的素質拓展活動結束，合影留念。

最后回到室內總結一天的訓練成果，為表現突出人員頒發榮譽證書及獎品，同時希望我們的團隊所有成員都能夠繼續保持這種團隊精神、合作意識、創新思維、戰勝自我的精神。

一天的素質拓展訓練結束，給了我們許多啟迪，團隊精神、合作意識、創新思維、戰勝自我等等，這些都是今后我們做好學習和工作的關鍵，好了，回顧結束，準備返回。

最后的彩蛋~

視頻回顧~

不經意間，一個有意義的活動又告一段落了，我們的個人能力也得到了很大進步，希望在今后的工作中，能夠全力以赴。